在城市甦醒的清晨，不追求速度，以輕鬆自在的步伐，讓身體與呼吸同步，讓累積的情緒得以放鬆、釋放。

活動當日，我們特別邀請了 HYROX Ambassador 、香港唱作歌手及醫生張海傑（Ryan Cheung） 擔任領跑員，陪伴參加者展開這段清晨旅程。

現場將提供高蛋白港式奶茶及特色飲品，讓大家在跑後補充能量，並在輕鬆的互動、交流中，以最好狀態迎接第二日的「同度哀傷」學術會議 2026。