聲音，是一種看不見卻能深刻觸及內在的擁抱。
它讓呼吸逐漸放慢，放鬆情緒，在層層聲波的包圍之中，
人們重新找回身心的平衡、寧靜與被承載的感覺。

在導師 Chris 的帶領下，體驗將結合頌缽及引導式冥想，
以「聆聽」取代「思考」，讓聲音安定身心。